מיינדפולנס בחינוך ילדים ונוער  

 

 

מיינדפולנס בעבודה עם ילדים ונוער

מיינדפולנס הוא כלי עצמתי אשר תומך בילדים ומלמד אותם כיצד להרגיע ולמקד את עצמם, תוך שיפור במערכות יחסים עם אחרים - בבית הספר ובחיים. שילוב מיינדפולנס בחינוך מקושר זה מכבר לשיפור בהישגים לימודיים, חברתיים ורגשיים. בנוסף, מיינדפולנס מחזק חוסן נפשי, קשיבות וויסות עצמי, אשר מסייעים לילדים לטווח הארוך בחייהם. בתרגול מיינדפולנס ניתן להשיג שלווה נפשית, התבוננות חכמה על החיים, הבנה בין עיקר לתפל, הפגת חרדות, הגברת שמחת חיים ואופטימיות.

הקורס מיועד לאנשי חינוך העוסקים עם ילדים ונוער בחינוך הפורמלי והבלתי פורמלי.

מוכר ע"י קרן ההשתלמות למורים בשנת שבתון - 2 ש"ש – 60 שעות אקדמיות.

מורים יוכלו להגיש בקשה להכרה בשעות לפיתוח מקצועי במסלול אישי

מטרת הלימודים:

הקורס מקנה ידע תאורטי וניסיון מעשי לשימוש במיינדפולנס ככלי חינוכי להפחתת כעסים, לחצים וחרדות; חיזוק שליטה עצמית; איזון מצבי רוח; הפחתת אלימות; שיפור קשב וריכוז; חיזוק ערכים חיוביים (סבלנות, אדיבות וחמלה) ועוד. הקורס מעניק כלי עוצמתי לאנשי חינוך ומטפלים.

היקף הקורס:

60 שעות אקדמיות , 15 מפגשים בני 4 ש"ש כל אחד

תנאים לקבלת תעודה:

*נוכחות מינימום של 80%

*השתתפות פעילה במהלך השיעורים
*תרגול בבית
*הגשת מטלות (כולל כתיבת 4 מערכי שיעורים / מפגשים)
*מבחן מעשי מסכם

המחזור הקרוב:

פתיחה ב 21/10/2020, ימי ד', 16:00-19:30, במכללה האקדמית בוינגייט, נתניה

לפרטים נוספים ולקבלת מידע צרו קשר

למה ללמוד אצלנו:

המגמה למדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה היא מהוותיקות בארץ – מעל 16 שנה במכללה האקדמית בוינגייט עם ניסיון של עשרות אלפי שעות הדרכה, ומהדורות קורסים מעודכנות ברוח הזמן, התפתחות הידע והמדע. הקורסים במחלקה זכו לציונים גבוהים ביותר במשובים  של המכללה, ובוגרי הקורס מלמדים במסגרות חינוכיות וטיפוליות שונות, ואף מתנדבים ומביאים שימחה ושלווה למקומות רבים. קיראו בהמשך מה בוגרים מספרים.

מנהל המגמה:

 

 

אלון פאר (פמה תופדהן) Dip.Ac – ראש תחום מדיטציה, מיינדפולנס ודהארמה במכללה האקדמית בוינגייט, מנהל "הבודהא הצוחק", בית הספר להכשרת מדריכי מדיטציה, ומנהל מרכז צ'י חי לרפואה משלימה בנס ציונה. אלון הוא יוצר ומפתח "קורס מדריכי מדיטציה, מיינדפולנס ודהארמה", מורה לרייקי ומאמן טאי צ'י – 13 תנועות היסוד – וכן מטפל מוסמך ברפואה סינית.

מנחת הקורס:

 

 

אפרת שטראוס –  מדריכת מדיטציה ומיינדפולנס בכירה, מנהלת אקדמית של "הבודהא הצוחק", בית הספר להכשרת מדריכי מדיטציה, מיינדפולנס ודהרמה. 

שאלות? צרו קשר

השאירו פרטים ונציגינו יחזרו אליכם בהקדם:

בוגרים מספרים על הקורס:

עדי, גננת

זהו אחד הקורסים היותר טובים שעברתי בחיי. מדובר בקורס חווייתי מאד, שמעניק כלים חינוכיים איך לעבוד עם ילדים ונוער. קורס מעצים אשר נותן טעימה מעולם המיינדפולנס בצורה חווייתית ומגוונת. כבר לאורך הקורס התחלתי ליישם את מה שנלמד וההרגשה נהדרת! המרצה מדהימה! ממליצה מאד!

שירה, מנהלת תוכן, עמותת לוטוס אור האהבה:

הקורס פרקטי והמורה מעולה. אני מרגישה בטוחה ליישם את כל מגוון המדיטציות שנילמדו בקורס.

אליס, מחנכת חינוך מיוחד:

אני מכירת תודה לעצמי על כך שנתתי לעצמי מתנה - קורס מיינדפולנס! כל כך מעשיר ומעניין רכשתי שפה דרכה ניתן לשפר התנהגויות בעצמי ובסביבתי!

יעלה, גננת:

הגעתי לקורס במסגרת לימודים בשנת השבתון. החוויה שלי היתה חוץ גופית מדהימה. עברתי מסע אישי מדהים שנתן לי כלים להתמודד עם קשיים, לחץ וכו'. מנחת הקורס אפשרה היא מודל לחיקוי, מכילה ורגישה, נתנה לי ארגז כלים מלא בכל טוב. אני גננת ובקורס הכרתי המון משחקים, סוגי מדיטציה, סרטונים שאוכל לעשות בהם שימוש במסגרת החינוכית. הקורס בנוי בצורה מגבשת קבוצתית ונוצרו קשרים מדהימים בין הלומדים.